MCLA生物学教授研究超耐力运动员的卡路里燃烧极限

一个人可以燃烧多少卡路里有限制吗? Dr. 安德鲁·贝斯特,MCLA助理 生物学教授,目前正在对超耐力运动员进行研究.

Dr. 贝斯特博士正在与贝斯特博士合作. 杜克大学的Herman Pontzer和Pontzer实验室 研究持续能量消耗的极限和身体的耐力 受能量限制. Dr. 贝斯特是一位研究进化论问题的生物人类学家 关于人体生理学,或者说,出汗在人类进化、新陈代谢、精力充沛中的作用 限制和更多.

今年夏天,博士. Best和Dr. Pontzer正在研究12个超级耐力的小样本 不同年龄的运动员——小到20岁,大到50岁——了解有多少 一个人可以燃烧的总热量.

跑步者

 

“这是一个自然的实验,他们一生都在燃烧卡路里,”贝斯特说 说. “有一个
大量的训练和多次比赛. 我们知道这些人在烧 巨大的数字
如果有人要打破我们的预测,那就是他们.”


为了跟踪样本大小的数据,贝斯特使用双标签水法进行测量 超级耐力运动员在两个超级项目中的总能量消耗(TEE) 还有10天的正常生活和训练基线期. 以及基础代谢 速率,或BMR(包括通过间接量热法在MCLA进行的测量),这 将允许Best计算代谢范围(TEE/BMR).

通过双标签水法,研究参与者邮寄尿样 每隔一天去杜克大学测试特殊的同位素,持续10天 告诉研究人员,总二氧化碳产量决定了整体 代谢率.

通过使用TEE/BMR公式,Best收到一个数字来确定一个人的新陈代谢 范围. Right now the re搜索 shows many variations; age, frequency of training, intensity 以及消耗了多少卡路里. Best只有一整年的价值 12名参与者中有5人的数据,以及范围最大的人 (2.他没有做太多的训练.

“我希望我们今年夏天得到的数据能显示出更多的变化,”他说.

贝斯特是在两年前的夏天开始这项研究的,当时他遇到了一位跑坏了的超级跑者 他创造了长途徒步旅行的记录,并想为他下一次在亚利桑那的旅行收集数据 小道. 就在那时,贝斯特与庞泽合作,从此发展壮大.

在过去的一年里,贝斯特与MCLA本科生研究助理玛丽·巴兰合作, 23年,测试不同的型号和设备的精度-通用级和研究级 -与不同的志愿者.

“我们希望做的是直接测量BMR,因为现在我们 使用公式,”他说.

贝斯特在他的网站和社交媒体上记录了他的研究, therunningprimate.com包括过去一项关于汗腺密度变化的研究,他希望 在MCLA人类行为实验室建造一个热室,用于继续测试. He 今年夏天《立博中文版官网》杂志在一篇名为"如何让流汗成为你的超能力.

上图由Instagram上的Michael Dillon @pilotfield拍摄.